A yw golau goleuo yn effeithio ar rhythmau ffisiolegol pobl?
Yn ôl safonau rhyngwladol, cynhyrchion goleuo LED nad ydynt yn creu peryglon golau glas, pa effaith a gaiff eu goleuadau "glas cyfoethog" ar ffisioleg pobl?
Y berthynas rhwng golau goleuo a rhythm ffisiolegol naturiol dynol
Yn ystod y miliynau o flynyddoedd o esblygiad dynol, mae pobl wedi datblygu'r arfer ffisiolegol o "weithio ar yr haul a gorffwys mewn machlud", fel y dangosir yn Ffigur 1. Ar ôl ymchwil, darperir yr ymateb ffisiolegol hwn gan gelloedd golwg dynol i'r ymennydd. Felly, o fore i nos, gall defnyddio tymheredd lliw goleuo uwch i wella hwyliau gwaith pobl sicrhau effeithlonrwydd gwaith uwch.
Ar hyn o bryd, mae goleuadau defnydd cartref pobl yn y nos yn bennaf, felly mae angen goleuadau tymheredd lliw isel i roi nodyn atgoffa ffisiolegol i bobl ei bod bron yn amser i orffwys.
Canfod a dadansoddi peryglon golau glas cynhyrchion goleuo LED a dadansoddi ac awgrymiadau ar gyfer glas cyfoethog
Rhythm ffisioleg naturiol dynol
Mae tymheredd y lliw yn uwch na 6500K, a hyd yn oed >100000K. Mae'r cynnyrch LED hwn wedi rhagori ar derfyn uchaf y tymheredd lliw golau gwyn a ddefnyddir mewn cynhyrchion goleuo. Mae gan yr elfen las gyfran sylweddol. Er bod pŵer y modiwl LED yn gymharol fach, nid yw wedi bod yn berygl golau glas eto. Ddim yn addas ar gyfer goleuadau cyffredinol. Os defnyddir y math hwn o oleuadau am amser hir, bydd yn effeithio ar rhythm, cwsg ac yn achosi aflonyddwch ar y cloc biolegol, gan leihau imiwnedd y person.
Mae'r ymchwil wyddonol ddiweddaraf yn dangos, i rai pobl sy'n dueddol o insomnia, nad yw hyd yn oed goleuo cynhyrchion â thymheredd lliw yn amrywio o 5000K i 6500K yn gwbl addas i'w defnyddio yn y nos.
